Accompagnement individuel

Un accompagnement individuel, holistique et profondément personnalisé,

pour celles et ceux qui ne veulent plus seulement comprendre ce qu’ils vivent, mais commencer à le transformer.

J’intègre dans mon accompagnement les approches suivantes :

Développement personnel

Identifier les schémas qui freinent, reprogrammer les croyances limitantes et activer votre capacité naturelle à changer.

Psychothérapie

Trouver un espace pour déposer ce qui pèse, mieux comprendre ses émotions et ses réactions, et retrouver un équilibre intérieur durable.

Psychogénéalogie

Explorer les liens entre votre histoire personnelle et l’histoire familiale, afin de mettre en lumière certaines répétitions, loyautés invisibles ou héritages émotionnels.

Décodage biologique

Une approche qui cherche à comprendre le sens des symptômes, des réactions ou des blocages à la lumière de votre vécu émotionnel et de votre histoire.

Art-thérapie

Utiliser la création comme moyen d’expression, de transformation et de libération, au-delà des mots.

Playmobil Therapy

Mettre en scène une situation, une dynamique familiale ou un vécu intérieur à l’aide de figurines, pour mieux voir, comprendre et ressentir ce qui se joue.

Actes symboliques

Poser un geste concret et porteur de sens pour accompagner un passage, une prise de conscience, une libération ou un repositionnement intérieur.

… et bien d’autres approches encore, mobilisées selon ce qui se présente en séance.

L'Odysée, Comprendre ton histoire. Transformer ce qui te limite. Créer en conscience celle qui vient.

Je n’accompagne pas une problématique.

J’accompagne une personne.

Chaque être humain possède une histoire, des blessures, des héritages familiaux, des émotions, un corps qui s’exprime et un potentiel qui ne demande qu’à être révélé.

C’est pourquoi chaque accompagnement est entièrement personnalisé.

Parfois ça secoue, parfois ça libère, souvent les deux.

Ce travail demande du courage, mais c’est précisément ce courage qui crée une transformation durable.

L'accompagnement s'adapte toujours à la personne, jamais l'inverse.

Pour Qui ?

Que vous soyez en quête de sens, traversé par une épreuve ou prêt à transformer ce qui vous freine, je vous accompagne :

Adultes
Enfants et adolescents
Couples
Familles
…

Quels sont les domaines que j'accompagne ?

Voici un aperçu non exhaustif des problématiques que j’accompagne.

Si vous ne vous retrouvez pas dans cette liste, cela ne signifie pas que mon accompagnement n’est pas fait pour vous.

Contactez-moi, nous en parlerons ensemble.

- - - - Blocages et schémas répétitifs
        Dépression
        Relations familiales et de couple
        Deuil, pertes et séparations
        Manque de confiance et estime de soi
        Difficultés relationnelles
        Burn-out et épuisement

- - - - Infertilité / PMA
        Maladie
        Anxiété et stress chronique
        Transmissions et héritages familiaux
        Questionnement identitaire
        Reconstruction post-traumatique
        Crises et transitions de vie

Durée de la première séance :

Adultes : 2h00

Enfants et Ado : entre 45 minutes et 1h00

Tarifs

Adultes : 180 €
Enfants et Ado : 90 €
Couple : 220 €

En cabinet ou en visio

L'Anamnèse, l'entretien découverte

La première étape, indispensable, avant tout accompagnement individuel.

Avant tout accompagnement, je vous propose une première rencontre : l’Anamnèse.

Ce rendez-vous est le point de départ de tout accompagnement avec moi.

Je ne peux pas vous proposer un chemin sans avoir d’abord pris le temps de comprendre qui vous êtes, ce qui vous amène jusqu’à moi, et ce qui se joue réellement derrière ce que vous traversez.

Durant cette séance, nous prenons le temps de :

Réaliser un bilan complet de votre histoire et de votre situation actuelle
Identifier les blessures émotionnelles de l’enfance et leurs conséquences
Comprendre les schémas répétitifs, les masques de l’égo et les héritages qui vous freinent
Déterminer ensemble si un accompagnement est pertinent et lequel vous correspond le mieux

À l’issue de cette rencontre, vous êtes entièrement libre de poursuivre, ou non, l’accompagnement.
Si nous décidons d’avancer ensemble, je vous oriente vers le programme qui correspond le mieux à votre histoire et à votre rythme.

Découvrir les programmes d'accompagnement Adultes

L'Odyssée 3 mois

5 séances pour vous retrouver.

Durée de chaque séance : 1h30
Fréquence : 2 séances/mois
Au cabinet ou en visio
Accompagnement Whatsapp prioritaire pendant 3 mois
Paiement possible en 3 fois

L'Odyssée 6 mois

11 séances pour vous retrouver.

Durée de chaque séance : 1h30
Fréquence : 2 séances/mois
Au cabinet ou en visio
Accompagnement Whatsapp prioritaire pendant 6 mois
Paiement possible en 6 fois

Découvrir les autres accompagnements

Accompagnement Enfants / Ado

4 séances pour les aider à se comprendre,

s’exprimer et avancer sereinement.

Durée de chaque séance : 45 minutes à 1 heure
Fréquence : 1 séance toutes les 3 semaines (adaptable)
Au cabinet ou en visio
Paiement possible en 3 fois

Accompagnement Couple

3 séances individuelles par personne

+ 1 séance commune finale (2h à 2h30)

Durée de chaque séance individuelle : 1h30
Fréquence : 1 séance par personne toutes les 3 semaines
Au cabinet ou en visio
Paiement possible en plusieurs fois

Ils en parlent

★★★★★ 5/5 — 116 avis Google

Kelly

“ Lynda fait partie de ces rencontres incroyables qui chamboulent nos vies. Un gros travail en psychogénéalogie qui m’a permis de lever des blocages. J’agis maintenant plus en conscience, j’ai les cartes en main. C’est fâcheux qu’on ne puisse pas mettre plus de 5 étoiles ! ”

Accompagnement adulte

Elodie

“ Très belle rencontre pour notre fils de 11 ans avec Lynda ! Elle a su lui redonner confiance et le remettre sur son chemin avec la prise de conscience de toutes ses capacités. Les résultats se sont fait sentir dès la rentrée scolaire avec une hausse significative de ses notes.”

Accompagnement Enfants & Adolescents

Gabriel

“Lynda est exceptionnelle ! Suite à un divorce, elle m’a aidé sur l’affirmation de soi, à prendre conscience de certaines choses, à être aligné. Elle nous aide aussi dans l’évolution de notre fille. Un vrai plaisir de venir et de repartir boosté !”

Accompagnement individuel et familial

Cécile

“ Merci du fond du cœur Lynda pour tout le travail que tu m’as permis d’effectuer si rapidement ! Merci pour ta compréhension des choses, pour ton écoute toujours bienveillante, pour ton implication. Chaque séance avec toi a été incroyablement riche et efficace. Je te recommande à mille pour cent ! ”