Accompagnement individuel

Libérez ce qui vous retient. À votre rythme, selon vos besoins.

Selon ce qui émerge, je mobilise différentes approches thérapeutiques, toujours au service de ce dont vous avez besoin, à ce moment précis :

Développement personnel

Identifier les schémas qui freinent, reprogrammer les croyances limitantes et activer votre capacité naturelle à changer.

Psychothérapie

Trouver un espace pour déposer ce qui pèse, mieux comprendre ses émotions et ses réactions, et retrouver un équilibre intérieur durable.

Psychogénéalogie

Explorer les liens entre votre histoire personnelle et l’histoire familiale, afin de mettre en lumière certaines répétitions, loyautés invisibles ou héritages émotionnels.

Décodage biologique

Une approche qui cherche à comprendre le sens des symptômes, des réactions ou des blocages à la lumière de votre vécu émotionnel et de votre histoire.

Art-thérapie

Utiliser la création comme moyen d’expression, de transformation et de libération, au-delà des mots.

Playmobil Therapy

Mettre en scène une situation, une dynamique familiale ou un vécu intérieur à l’aide de figurines, pour mieux voir, comprendre et ressentir ce qui se joue.

Actes symboliques

Poser un geste concret et porteur de sens pour accompagner un passage, une prise de conscience, une libération ou un repositionnement intérieur.

… et bien d’autres approches encore, mobilisées selon ce qui se présente en séance.

L' accompagnement individuel, c'est un engagement vers vous-même.

Sur une période de 9 mois, adaptable selon votre rythme, nous travaillons ensemble au fil de 8 séances de 1h30 chacune.

Chaque séance est unique, chaque rencontre ouvre quelque chose de nouveau.

Je vous préviens honnêtement : ça va bouger !

Parfois ça secoue, parfois ça libère, souvent les deux.

Ce travail demande du courage, mais c’est précisément ce courage qui crée une transformation durable.

Ce qui guide la séance ? Vous.

Pour Qui ?

Que vous soyez en quête de sens, traversé par une épreuve ou prêt à transformer ce qui vous freine, je vous accompagne :

Adultes
Enfants et adolescents
Couples
Familles
…

Quels sont les domaines que j'accompagne ?

Voici un aperçu non exhaustif des problématiques que j’accompagne.

Si vous ne vous retrouvez pas dans cette liste, cela ne signifie pas que mon accompagnement n’est pas fait pour vous.

Contactez-moi, nous en parlerons ensemble.

- - - - Blocages et schémas répétitifs
        Relations familiales et de couple
        Deuil, pertes et séparations
        Manque de confiance et estime de soi
        Burn-out et épuisement

- - - - Anxiété et stress chronique
        Transmissions et héritages familiaux
        Questionnement identitaire
        Reconstruction post-traumatique
        Crises et transitions de vie

Choisissez votre accompagnement

Adultes

8 séances pour vous retrouver.

Un voyage intérieur qui change tout.

1 500 €

Enfants et Adolescents

5 séances pour les aider à se comprendre,

s’exprimer et avancer sereinement.

600 €

Couples

8 séances pour se retrouver, se comprendre et

avancer ensemble.

Prix sur demande

Ils en parlent

★★★★★ 5/5 — 116 avis Google

Kelly

“ Lynda fait partie de ces rencontres incroyables qui chamboulent nos vies. Un gros travail en psychogénéalogie qui m’a permis de lever des blocages. J’agis maintenant plus en conscience, j’ai les cartes en main. C’est fâcheux qu’on ne puisse pas mettre plus de 5 étoiles ! ”

Accompagnement adulte

Elodie

“ Très belle rencontre pour notre fils de 11 ans avec Lynda ! Elle a su lui redonner confiance et le remettre sur son chemin avec la prise de conscience de toutes ses capacités. Les résultats se sont fait sentir dès la rentrée scolaire avec une hausse significative de ses notes.”

Accompagnement Enfants & Adolescents

Gabriel

“Lynda est exceptionnelle ! Suite à un divorce, elle m’a aidé sur l’affirmation de soi, à prendre conscience de certaines choses, à être aligné. Elle nous aide aussi dans l’évolution de notre fille. Un vrai plaisir de venir et de repartir boosté !”

Accompagnement individuel et familial

Cécile

“ Merci du fond du cœur Lynda pour tout le travail que tu m’as permis d’effectuer si rapidement ! Merci pour ta compréhension des choses, pour ton écoute toujours bienveillante, pour ton implication. Chaque séance avec toi a été incroyablement riche et efficace. Je te recommande à mille pour cent ! ”